• 人民网评:异地医保的步子还需更大一些 2019-02-17
  • 聚焦全国网络安全和信息化工作会议 2019-02-15
  • 四川医疗巡诊走进松潘为在乡优抚对象送健康 2019-02-15
  • 高培勇任中国社会科学院副院长(图简历) 2019-02-14
  • 揭秘劣质红木家具的惯用造假手段 2019-02-14
  • 四川江淮等地迎强降水 东北华北等地多雷雨天气 2019-02-13
  • 弘扬新时代奋斗精神——山西黄河新闻网 2019-02-13
  • 用餐遇收取包厢费、开瓶费、餐具消毒费等请举报 2019-02-13
  • 真的佩服你的语文,一个平台是什么肯定不知道,楼梯的台面肯定也不知道叫什么 2019-02-13
  • 2015第十届中国常州先进制造技术成果展示洽谈会——中国常州网专题 2019-02-12
  • 长城新媒体集团基本情况简介 2019-02-11
  • 险!年近八旬老人就医晕倒 赞!医生不顾腰伤抱起抢救(图) 2019-02-09
  • 发挥自身优势 奋力走在前列——习近平总书记在山东考察回访记 2019-02-09
  • 董卿海霞李思思康辉撒贝宁 央视名嘴童年照谁更萌 2019-01-24
  • 计划经济政府是不能管的,但习近平说,政府要管好经济工作,这是当和人民交付的使命,你认为怎么样? 2019-01-05
  • 新闻搜索
    全国咨询热线:010-62752062  
    北京赛车pk10冠军走势图
    自主命题地区 统一命题地区: 单独报考:

    家长如何助考生度过心理高原期

    2011-05-19 00:00:00    来源:北京赛车pk10冠军走势图       作者:佚名

    北京赛车pk10冠军走势图 www.ejob4.com

      心理高原期是指:在高考这种冲刺状态中,每个考生到达这个身体体能极限的时候,会出现记忆力衰退、焦虑、厌学、烦躁,成绩急度下降等现象,我们把它称为无氧呼吸期,或者高原期。

      家长多给予陪伴

      在孩子情绪低落的时候,家长们应该和孩子多交流。

      有些孩子不爱和家长交流,可能是孩子认为自己大了,需要自己调整自己的生活和学习,过多的干涉在他看来是一种侵犯。这时家长要调整自己,可以通过察言观色,或者其他的方式进行交流,尽量尊重对方。

      在高度的压力下,考生比较容易情绪化。这时家长无需引导,不必指导,切忌指责,给考生一些自主权,只需多陪着孩子,这属于陪伴分享。

      参照跟跑理论

      高考高原期堪比长跑极限,考生此时与其看着远处的红线,不如看着眼前的对手,了解自己的对手更好。另外,考生也可以在每一次考试中和自己比较,试图超越自己。这种方法实际上不受家长各方面的暗示压力。

      学会自我觉察

      考试发挥失常、考前睡不着、脑袋一片空白、对考试有莫名的恐惧感,都属于高原期的反应?;航獾陌旆ɑ箍梢匝靶睦硌Ю锉冉习舻陌旆?

  • 人民网评:异地医保的步子还需更大一些 2019-02-17
  • 聚焦全国网络安全和信息化工作会议 2019-02-15
  • 四川医疗巡诊走进松潘为在乡优抚对象送健康 2019-02-15
  • 高培勇任中国社会科学院副院长(图简历) 2019-02-14
  • 揭秘劣质红木家具的惯用造假手段 2019-02-14
  • 四川江淮等地迎强降水 东北华北等地多雷雨天气 2019-02-13
  • 弘扬新时代奋斗精神——山西黄河新闻网 2019-02-13
  • 用餐遇收取包厢费、开瓶费、餐具消毒费等请举报 2019-02-13
  • 真的佩服你的语文,一个平台是什么肯定不知道,楼梯的台面肯定也不知道叫什么 2019-02-13
  • 2015第十届中国常州先进制造技术成果展示洽谈会——中国常州网专题 2019-02-12
  • 长城新媒体集团基本情况简介 2019-02-11
  • 险!年近八旬老人就医晕倒 赞!医生不顾腰伤抱起抢救(图) 2019-02-09
  • 发挥自身优势 奋力走在前列——习近平总书记在山东考察回访记 2019-02-09
  • 董卿海霞李思思康辉撒贝宁 央视名嘴童年照谁更萌 2019-01-24
  • 计划经济政府是不能管的,但习近平说,政府要管好经济工作,这是当和人民交付的使命,你认为怎么样? 2019-01-05